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孩子学习压力太大,家长老师如何与其沟通?
2018-04-02 来源:中山星火教育 编缉: 阅读数:177

随着现在心理问题越来越突出,中小学生的心理问题也越来越受到重视。家长们的望子成龙,望女成凤,致使中小学生的学习压力越来越大。因此中山星火教育建议家长,教师利用暑假时间,多看一些心理辅导的相关书籍,质量,学会舒缓孩子的心理压力,帮助孩子减压,让他们以更积极的心态面对学习。对于自卑内向,成绩处于下游的学生来说,进行心理辅导尤为重要。


一、通过谈心释放压力

家长,老师,同学都是孩子的倾诉对象,是他们压力宣泄窗口。青少年的心理都是比较敏感的,因此,需要家长和老师平时多关注孩子。学校放暑假,家长和孩子的接触也会增多,要多和孩子谈谈心,开始可以选择一个轻松的话题,通过他们不经意流露出来的情绪,了解他们的内心想法,在交谈过程中,可以发掘他们身上的优点,在他们观点正确的时候应该学会赞扬他们,这样有利于提高他们的自信心,减缓他们的压力,从潜意识就培养他们的能力。



二、培养多方面思考的能力。

 教育的目的是为了让孩子有良好的学习习惯,让孩子可以更好,更开心地成长。良好习惯的养成需要从生活的小事做起,从身边的点点滴滴做起。在教育的过程中,可以培养孩子多角度思考的能力,培养他们的想象力,这样可以使他们在学习过程中发挥自己的潜能,同时可以帮助他们更好地建立自信,肯定他们的能力,更好地坚定他们的信念。


三、通过鼓励建立自信

人们都是通过模仿学习的,学生也不例外,在日常的教育和教学过程中,可以多举一些身边的事例,以鼓励的,激励的语言来影响孩子,但是通过比较高低来教育孩子反而会适得其反。在日常的生活中,要注意学生的心理状态,及时进行疏导,让他们把消极的情绪宣泄出来,适当夸奖他们,发掘他们的内在优势。写日记也是学生宣泄情绪的重要渠道,因此,鼓励孩子写日记也是释放压力的方式之一。同时,家长,教师的行为也会影响孩子的行为,为孩子树立榜样有利于改善他们的行为和学习习惯。


在中小学生的日常生活中,家长和老师要为孩子营造一个积极,乐观的学习,成长氛围,可以促进学生向健康的方向发展。

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